近期，一名怀孕已至37周的妇女在摄入冷藏食品后不幸感染了李斯特菌。这一不幸事件最终导致了流产，并引发了社会各界的广泛关注。究竟，李斯特菌是何种病原体？它可能造成哪些伤害？孕妇又该如何采取有效的预防措施？让我们跟随记者的报道，倾听专家的详尽解读。
认识李斯特菌
张康，清华大学第一附属医院妇科副主任医师，指出单核细胞增多性李斯特菌，亦称“冰箱杀手”，为一种革兰氏阳性杆菌。此菌广泛分布于土壤、加工食品、新鲜蔬菜及污水中，具有引发严重食源性疾病的潜在风险。具体而言，在部分工厂周边的土壤样本中，已确认该菌的存在。
该菌种具有耐寒能力，能够在低温冷藏条件下保持存活并繁殖。易感群体包括老年人、孕妇、新生儿以及免疫力较弱的个体。统计数据揭示，在李斯特菌感染病例中，孕妇所占比例相对较大，其潜在风险应引起重视。
潜在危害
在妊娠期间，李斯特菌感染的表征呈现出多变性。大多数情况下，孕妇感染后可能仅体验到轻微的不适，有时甚至完全无症状。但若病情加剧，其引发的后果可能极为严重。据相关数据显示，在严重感染病例中，患者面临败血症、中枢神经系统感染以及流产等不良妊娠结局的风险相对较高。
此类疾病在孕妇中感染时，常因症状轻微而不易被察觉，导致容易被忽视。然而，一旦病情加剧，不仅会对孕妇的健康状况造成负面影响，而且对胎儿的生命安全构成严重威胁。历史上，许多孕妇因未能及时关注早期症状，最终遭遇不幸。
传播途径
李斯特菌在自然环境中普遍存在，孕妇感染此菌的主要途径是食用了受污染的食品，包括受污染的肉类、奶酪和其他奶制品。在日常生活中，许多孕妇因食用了在冰箱内长时间存放且未经过加热的熟食，从而感染了李斯特菌。
孕妇感染的风险可能与未彻底煮熟的海产品或未加热的冷藏熟食有关。在海鲜的运输或加工阶段，部分产品可能已经受到了污染。孕妇若摄入了过多这类食物，其感染风险可能会增加。以某海鲜市场为例，检测结果显示，其中一些海鲜样本中检出了李斯特菌。
临床表现
李斯特菌感染的症状复杂多变。在感染后，多数患者会出现发热现象，此外，部分患者还会出现与流感相似的症状，例如寒战等。这些症状通常缺乏特异性，导致许多感染者未能及时察觉自身病情。尤其需要引起重视的是，大约有30%的李斯特菌感染者，尤其是孕妇，并未表现出明显的症状。
在妊娠的后期阶段，若遇到这种状况，其复杂性将随之增加。孕妇可能会经历胎动减少，有时甚至完全停止，与此同时，她们可能会出现腹痛、出血等即将临产的迹象。这种状况通常会对胎儿造成极大的不利影响。部分孕妇因胎动异常而寻求医疗救治，结果发现其根本原因竟然是李斯特菌感染。
预防建议
张康医生提出了一系列切实可行的策略，旨在减少孕妇感染的风险。他强调，孕妇应严格杜绝食用未煮熟的肉类，例如牛肉、家禽以及鱼类。这些肉类在食用前必须经过彻底的烹饪处理。实际上，众多感染案例均与食用生肉或未煮熟的肉类存在直接联系。
蔬菜需进行彻底的清洗处理，生食与熟食应各自分开储存，此外，饮用经过巴氏消毒的牛奶也是必要的。这些措施有助于有效切断感染途径，进而确保孕妇及其胎儿的健康。但遗憾的是，不少家庭因忽视食物存放管理，感染风险有所上升。
及时就诊
保持良好的饮食结构，对有效预防李斯特菌感染极为关键。专家指出，孕妇若出现发热、感冒样症状，或是出现胃肠道不适等情况，应立即寻求医疗帮助。及时确诊病因并采取相应的治疗措施，这一步骤显得尤为必要。
及时诊断并接受治疗对于保障孕妇及其胎儿的安全至关重要。推迟就医可能会引发一系列严重的负面后果。专业人士推荐，孕妇应当定期进行产前检查，留意自身健康状况的任何变化，并在察觉到异常情况时立即向医疗人员寻求专业意见。
孕妇们是否掌握了防范李斯特菌感染的相关措施？如有任何疑问，欢迎在评论区咨询。同时，也请您不要忘记对文章给予点赞，并将这一信息转发给其他需要的准妈妈们。
